Ga naar de inhoud
Homepage
Blog
FAQ
informatie
Aanmelden
Tarieven
Afspraak annuleren
Mijn passie
Ervaringen
Contact
Menu
Homepage
Blog
FAQ
informatie
Aanmelden
Tarieven
Afspraak annuleren
Mijn passie
Ervaringen
Contact
Dagboek
Dagboek
In het dagboek kan je je dagelijkse aantekeningen en notities kwijt.
Datum
DD dash MM dash JJJJ
Naam
(Vereist)
Voornaam
Achternaam
Wat voor soort dag is het vandaag?
(Vereist)
Trainingsdag
Wedstrijddag
Rustdag
Trainingsdoelstelling(en):
Mentale Focus:
Fysieke Sensaties:
Uitdagingen en Overwinningen:
Welke uitdagingen ben je tegengekomen en hoe heb je deze overwonnen?
Leermomenten:
Reflectie op Training:
Overige aantekeningen:
.
Wedstrijdvoorbereiding:
Strategie en Focus:
.
Prestatiebeoordeling:
.
Reactie op Stress:
.
Interactie met Teamgenoten/Coaches:
.
Leerpunten:
.
Overige aantekeningen:
.
Welzijn en Herstel:
.
Activiteiten buiten Sport:
Mentale Rust:
Doel(en) voor de komende trainingsdag:
Algemene gedachten en gevoelens:
Overige aantekeningen:
.
Datum
DD dash MM dash JJJJ
Naam
(Vereist)
Voornaam
Achternaam
Wat voor soort dag is het vandaag?
(Vereist)
Trainingsdag
Wedstrijddag
Rustdag
Trainingsdoelstelling(en):
Mentale Focus:
Fysieke Sensaties:
Uitdagingen en Overwinningen:
Welke uitdagingen ben je tegengekomen en hoe heb je deze overwonnen?
Leermomenten:
Reflectie op Training:
Overige aantekeningen:
.
Wedstrijdvoorbereiding:
Strategie en Focus:
.
Prestatiebeoordeling:
.
Reactie op Stress:
.
Interactie met Teamgenoten/Coaches:
.
Leerpunten:
.
Overige aantekeningen:
.
Welzijn en Herstel:
.
Activiteiten buiten Sport:
Mentale Rust:
Doel(en) voor de komende trainingsdag:
Algemene gedachten en gevoelens:
Overige aantekeningen:
.
Translate »
